Zloty Spokoju
Wyjazd Pokoju Spokoju- to trening pogłębiający naszą kobiecą MOC. To czas, kiedy na żywo doświadczamy naszego pokoju spokoju.
Wyjazd ma niezwykłą atmosferę, bo tworzą go kobiety, które są świadome swojego potencjału
Dla absolwentek Pokoju Spokoju mamy propozycję wyjazdów pogłębiających. Każdy ma inną tematykę, program. Każdy daje konkretne narzędzia do rozwiązania trudności i budowania swojej mocy w codzienności.
Strefa bez smartfonów na każdym z wyjazdów.
W kręgu jesieni
2 dniowe warsztaty zdrowia psychofizycznego dla kobiet
Jeżeli z żalem myślisz o mijającym lecie, z niepokojem o nadchodzącej jesieni, masz doświadczenie, że bywa dla Ciebie ona trudnym czasem i chciałabyś dokonać zmiany, przeżyć ten czas po raz pierwszy w zupełnie nowy, pełen zasobów, radości i rozwoju sposób. To zapraszamy Cię na jesienne warsztaty, podczas których nauczymy się wspólnie doceniać deszcz, tak jak kochamy słońce.
Jesień
Jest to czas domykania tego co zostało rozpoczęte wiosną i latem. „Nie czekaj bezczynnie na słońce, spróbuj polubić deszcz”. Naturalne jest to, że mamy większą potrzebę spokoju, wyciszenia i odpoczynku. Drzewa zrzucają liście, ptaki coraz mniej śpiewają, kierują całą energię do wnętrza. My też mamy tak robić. Mylnie łączymy czas jesieni ze stanem depresyjnym. Natura i biologia pokazują nam bardzo pięknie, co należy robić w tym czasie.
W tym wspólnym czasie:
- Domkniesz w głowie rozpoczęte postanowienia, procesy, plany, aby móc wypoczywać w pełni.
- Wyciszysz swój pęd, zatrzymasz się, posłuchasz jesieni i pochylisz się nad swoimi priorytetami, zadaniami w życiu.
- Wzmocnisz siebie i napełnisz smakami jesieni (ostry, słodki, gorzki, kwaśny).
- Dasz uwagę swojemu ciału, ogrzejesz, nakarmisz w spokoju.
- Otrzymasz zastrzyk inspiracji kuchennych (rosół mocy - lecznicze pożywienie, gulasz z wołowiną, jesienne kiszonki, pieczona gruszka z kardamonem i szafranem, zdrowe ciasta)
- Poznasz kobiety, które tak jak ty dbają o zdrowie na wszystkich poziomach i pragną rozwijać się w zgodzie z naturą kobiecą.
W programie
Wszystko, co lubią Kobiety Spokoju
- Krąg kobiet przy kominku/ognisku
- Warsztaty psychologiczne z Anią (Dlaczego nie robimy tego czego pragniemy, a robimy to co nam nie służy.)
- Gimnastyka poranna
- Wspólne gotowanie sezonowych potraw
- Godzina ciszy w naturze
- Ziołowe kąpiele stóp
- Biały śpiew, rozluźniający kobiece łono oraz gardło
- Rytuały saunowe (oleje eteryczne oraz gałązki suszonych ziół)
- Jacuzzi w blasku księżyca
Teraz zamknij oczy i wyobraź sobie, w jakim stanie wracasz do domu po takim Zlocie Spokoju.
Warsztaty w kręgu jesieni
Kiedy: 17-18-19 listopada 2023 r.
(Przyjazd 18:00 piątek, wyjazd 14:00 niedziela)
Gdzie: Dzięglewo 1
(Tuż obok Żelazowej Woli)
Cena: 1070 zł za osobę
(Cena obejmuje cały program i atrakcje, wyżywienie oraz nocleg)
Masz jeszcze pytanie? Napisz do nas na kontakt@infreedom.pl
Lato
Jest to czas napełnienia! Natura jest tak obfita w ten czas, że naturalnie i biologia pokazuje nam bardzo pięknie, co należy robić w tym czasie. Uaktywnić wszystkie zmysły i CZERPAĆ siły, zdrowie, zieleń, kwiaty, aromaty, inspiracje, relacje…
Zaczynamy wakacje i jest to dobry czas na rozwój!
W programie
Wszystko, co lubią Kobiety Spokoju
- Krąg kobiet przy kominku/ognisku
- Warsztaty psychologiczne z Anią.
- Kobieca gimnastyka poranna
- Wspólne gotowanie letnich potraw
- Godzina ciszy w naturze, leśna kąpiel.
- Biały śpiew, rozluźniający kobiece łono oraz gardło
- Spa wieczór (masaże, zioła, peeling, aromaty)
- Smażenie dobroci na ognisku
- Jacuzzi w blasku księżyca
Teraz zamknij oczy i wyobraź sobie, w jakim stanie wracasz do domu po takim Zlocie Spokoju.
Warsztaty
Kobiece Wakacje
Kiedy: 22-23 czerwca 2024 r.
(Przyjazd 10.00 sobota, wyjazd 15.00 niedziela)
Gdzie: okolice Warszawy
(Jeszcze w procesie ustalenia)
Cena: 650 zł za osobę
(Cena obejmuje cały program i atrakcje, wyżywienie oraz 1 nocleg)
Masz jeszcze pytanie? Napisz do nas na kontakt@infreedom.pl