Dla siebie samych i dla Ciebie

ZWOŁUJEMY  GRUPY KOBIET

START wrzesień 2022

Poszukujemy Kobiet nieobojętnych, odważnych z Bogiem, gotowych pójść na całego,

szukających Prawdy.

Z Nami.

z Volą i Anią

Na całego, aby ratować siebie, swoje serca, emocje,

swoje związki i swoje dzieci.

Kim jesteśmy

Organizatorki

Anna Las-Opolska

Psycholog

Z zawodu jestem psychologiem rodzinnym i psychoterapeutą okołoporodowym. Prywatnie żoną i mamą 4 dzieci. Od 2002 roku tworzę i realizuję projekty rozwojowe, których celem jest wspieranie ludzi oraz rodzin w budowaniu dobrych relacji. Praca z kobietami to inspiracja.

Volha Kuśmierska

Doula

Mama czwórki dzieci, zwyczajna żona i położna z powołania. Pracuję w tematach okołoporodowych i kobiecych 10 lat. Rodzę w domu i w szpitalu, edukuję w domu i przy pomocy szkoły, mam doświadzcenie emigracji. Jestem duszą projektu Otulić Mamę o doulą otulającą.

Zapraszamy do przestrzeni online dla pracy nad sobą

Nie jest to kolejny Kurs Online!!!

Widzimy ze swojego doświadczenia, że takie psychologicznie-rozwojowe kursy nie działają długotrwale.

Tylko na chliwe przynoszą ulgę i dalej znów funkcjonujesz jak przed kursem, znów pustka. 

 Nie wchodzimy też w rolę EKSPERTEK 

Wiemy, że masz dość ekspertek w Twoim życiu a szczególnie w macierzyństwie.

Ty jesteś najlepszym ekspertem. Razem pomożemy Ci oświadczyć swojej sprawczości.

Niezależnie od tego, na jakim etapie macierzyństwa jesteś,
znajdziesz na grupie wartość dla siebie.

Zapraszamy, wybierz grupę odpowiednią dla Ciebie

Pokój spokoju - grupa rozwojowa dla kobiet

  • Ja –  jako Osoba, Kobieta, Żona
  • Konkretna zmiana nawyków i patologicznych układów
  • Obowiązkowy detoks od Mediów Społecznościowych
  • Wyciszenie potrzebne dla zmiany
  • Zdrowy minimalizm we wszystkim
  • 10 spotkań online w kameralnym gronie raz w tygodniu + 1 GRATIS
  • Praca w czacie 
  • Zadania Domowe
  • Kalendarz tematów i zadań
  • Rozwojowe afirmacje

100 zł 80 zł tygodniowo  (cena do 1.10.2022)

11 tygodni = 1000 zł  11 tygodni = 800 zł ( cena do 1.10.2022)

Wystarczająco dobra - grupa wsparcia dla Mam

  • Ja – jako Matka 
  • Wielodzietność, ED, Okołoporodowo, Potrzeba wioski
  • Otulić siebie jako Mama
  • Stawianie czoła swoim realiom 
  • Konkretne umiejętności: stawianie granic, rozwiązywanie konfliktów, radzenie w kryzysach.
  • Wziąć odpowiedzialność, aby dzieci przynosiły DOBRO
  • Ograniczone korzystanie z mediów
  • 10 spotkań w kameralnym groni raz w tygodniu + 1 gratis
  • Zadania Domowe
  • Praca w czacie
  • Kalendarz tematów i zadań
  • Wspierające afirmacje

100 zł 80 zł tygodniowo  (cena do 1.10.2022)

11 tygodni = 1000 zł    11 tygodni = 800 zł ( cena do 1.10.2022)

Personalny coaching i wsparcie

  • Ja – jako Osoba, Kobieta, Żona Matka
  • Konkretna praca nad swoimi myślami, układami, nawykami ze wsparciem prowadzących
  • Krok po kroku w swoim rytmie
  • 10 indywidualnych spotkań online + 1 gratis
  • Rozwojowe afirmacje
  • Czat z prowadzącymi
  • Zadania domowe

300zł 280 zł tygodniowo  (cena do 5.09.2022)

11 tygodni = 3000 zł    11 tygodni = 2800 zł ( cena do 5.09.2022)

 

Kobiety o grupach:

"Dzięki detoksowi od mediow przestałam się tak nieustannie porównywać, zaczęłam raczej dostrzegać właśnie fakty, że moje życie wygląda inaczej. I to bez mediów okazało sie dla mnie możliwe do przyjęcia i sprawiło, że znalazłam więcej zrozumienia dla samej siebie. Kolejna sprawa - dbanie o swoje potrzeby, zdecydowanie częściej daje sobie prawo do odpoczynku, korzystania z toalety, kiedy potrzebuje, jedzenia nawet często przed dziećmi, a nawet ostatnio wyszłam na wieczór do koleżanki spontanicznie."
Ania
"Cenne było poczucie wspólnoty w duchu Bożym, wspólna modlitwa, prośba o trzymanie się zasad, brak krytyki. Dawało mi to poczucie bezpieczeństwa i chęci na otwieranie się. Pielęgnowałam w sobie wyrozumiałość i łagodność" .
Magda
"Kończę pracę w tej grupie z jasnym przekazem, że zadbanie o siebie to podstawa dalszego rozwoju. Do tej pory pamiętam zdanie Ani, że nie ruszymy kroku do przodu jeżeli nie będziemy dla siebie dobre. "
Aleksandra
"Z radością odkryłam, że nie muszę być zawsze dla wszystkich dostępna. Że mówienie "nie" jest też zadbaniem o siebie i swoją rodzinę. Co ważne określiłam, jakie znajomości są dla mnie ważne i będę w nie inwestować, a które nie aż tak i nie chcę na nie tracić czasu i energii życiowej."
Kinga
"Zostało mi w głowie słowo: DOBRO. Często je słyszałam np.: żeby wypłynęło dobro, że warto kierować się dobrem, że robimy to dla dobra swojego, dbając o dobro rodziny i teraz dużo łatwiej mi przychodzi do głowy, co warto byłoby zrobić, wybierając w danej sytuacji dobro."
Iwona
"Nie czułam Waszej „dominacji” jak jakiegoś belfra, czy lidera, wykładowcy ani wszystkowiedzących i moralizujących pań. Tylko to były takie wyjątkowe piękne ciepłe i z pełnym zrozumieniem spotkania i rozmowy"
Magda

Jeśli w Twoim sercu rodzą się pytania, tu znajdziesz odpowiedzi

Tak! Idziemy na całego. Grupa wyjątkowych kobiet jest formowana od początku i razem spędzamy te 11 tygodni pracy. Nie można zrezygnować w trakcie pracy w grupie.

Tak! Nagrywamy część teoretyczną spotkania, ale bez dzielenia się. Ten intymny proces nie lubi mieć swiadomość, że jest nagrywane.

Nie. Nie jest to psychoterapia. Ewentualnie, jest to konkretne wsparcie Ciebie, jeżeli chodzisz na terapia. Jest to grupa wsparcia i rozwoju. 

Możesz wziąć udział z dowolnego miejsca na ziemi. Spotykamy się w Zoom.

Godzina wieczorna w tygidniu. Indywidualnie razem z grupą wybieramy dzień.

Jeśli szukasz odpowiedzi na inne pytanie, zapraszam do kontaktu

Stworzyłyśmy te grupy, z potrzeby robienia rzeczy dobrych dla kobiet i ich rodzin. Wierzę, że żeby zmieniać świat należy zacząć od pracy we własnym domu.

Rozwój i edukacja dzieci i nas samych – rodziców są podstawą dobrych relacji w rodzinie i prewencji sytuacji kryzysowych.

Inwestycja w grupę kobiet jest niewielka – ale bardzo dużo zmienia, zarówno w życiu kobiety jak i całej rodziny.

Zapraszam serdecznie.

Anna Las - Opolska