Bądź sobą, inni są już zajęci.

Dla Tych małych i dla tych dużych, przepis na “bycie sobą”:

Nie wstydź się wyrażania swoich uczuć, i siebie w pełni, tak jak dzieci.

Pozwalaj sobie na przyjemności, nawet gdy nie wszystkie obowiązki zrealizujesz danego dnia, tak jak dzieci.

Uśmiechaj się, tańcz i skacz, tak jak dzieci.

Nie trzymaj urazy i szybko dąż do zgody, tak jak dzieci.

Walcz o samodzielność i sprawczość  podczas wykonywania powierzonych Ci zadań, tak jak dzieci.

Słuchaj się ludzi, którzy w Ciebie wierzą.

Pokrzycz sobie i pozwól wyjść złości którą czujesz, tak jak dzieci.

Codziennie ciesz się życiem, tym co Cię otacza, ptakami, wodą, chmurami, słońcem , ludźmi, tak jak dzieci.

Dbaj o bliskość i miłość w swojej rodzinie, przytulaj się,  tak jak dzieci.

Nie martw się tym co pomyślą o Tobie inni, kiedy wychodzisz poza system lub schemat.

Bo każdy z nas jest jedyny i niepowtarzalny.

Psycholog Anna Las-Opolska

Foto.Ewa Husejko