28 czerwca 2017

Nasze metody leczenia

Jestem przekonana, że nasze ciało i nasz umysł czują, kiedy odbieramy mu odpowiedzialność i umniejszamy ich kompetencje w zwalczaniu objawów choroby. Jeżeli myślimy o sobie i naszych dzieciach, że jesteśmy za słabi, aby zwalczyć chorobę, to musimy liczyć się z […]
28 czerwca 2017

Bo żyje się tylko raz

Na jednym z kursów medycyny psychosomatycznej rozważaliśmy powody, dla których ludzie chorują. Prowadząca podała nam przykład techniki stosowanej wobec osób chorych na raka. Zadaniem chorego jest spisanie wszystkich skutków zachorowania na nowotwór. Uczestnicy bardzo nie lubią tej techniki, jednak po […]
23 czerwca 2017

Poczucie własnej wartości

Poczucie własnej wartości Prawdopodobnie rzadko zadajesz sobie pytanie: Jak wyglądam we własnych oczach? Pewnie nie zastanawiasz się, dlaczego czujesz bezsilność, brak motywacji do zmiany pracy czy porzucenia denerwujących nawyków. Latami tkwisz w sytuacjach, które chciał(a)byś zmienić, a mimo to nie […]
15 czerwca 2017

Profilaktyka ułatwia życie!

Jeżeli kiedykolwiek miałabym pokusić się (choć staram się tego unikać) o dawanie rady rodzicom „jak wychowywać dzieci?”, to wszystko sprowadziłabym do jednego słowa: profilaktyka. Czyli zapobieganie. Zdarza się, że moi znajomi, którzy są jednocześnie rodzicami, zadają mi pytania typu: „co […]